Grafik zajęć ważny od: 1. lipca 2016r.

 

I piętro

Godz. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
9:00

Gimnastyka Senior

Ola Z.

Power TBC

Ania F.

 

TBC

Agnieszka K.

Gimnastyka Senior

Ola Z.

   
10:15          

TBC

Magda N.

TBC 

Ilona P.

11:15          

Zdrowy kręgosłup

Magda N.

Pł. brzuch &stretching

Ilona P.

 
17:00

TBC

Mateusz H.

 

SZTANGA
body pump

Mateusz H.

Zumba

Sylwia R.

Zumba

Sylwia R.

   
18:00

TABATA

&brzuch

Ilona P.

Zumba

Sylwia R.

Cardio

&brzuch

Ania F.

   
19:00

Cycling

Ilona P.

 

Cycling strength

Marcin D.

SZTANGA
body pump

Ania F.

TABATA

&brzuch

Ania F.

   
20:00

ABT

Magda N.

 

TBC

Magda N.

TBC

Ania F.

Cycling

Ania O.

   
21:00

Zdrowy

kręgosłup

Magda N.

Pilates

Ania F.

Pł. brzuch &stretching

Magda N.

Pilates

Ania F.

     

 

II piętro

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
9:15   Trening obwodowy SENIOR   Trening obwodowy SENIOR      
10:15   Trening obwodowy   Trening obwodowy      
18:15   Trening obwodowy   Trening obwodowy      

Copyright © 2013 UCSiR