AQUA aerobic plakat strona1a 2018

 

 

Aqua aerobik – aerobik w wodzie

 

 Aqua Aerobik Aqua Aerobik

 

  • Forma treningu o najniższym poziomie obciążenia stawów i kręgosłupa.
  • Bezpieczna forma ćwiczeń dla osób po operacjach, otyłych i starszych, polecana wszystkim osobom lubiącym ruch w wodzie.
  • Ćwiczenia zapobiegające rozwojowi osteoporozy, redukujące cellulit, modelujące sylwetkę.
  • Ćwiczenia relaksujące i odprężające, skuteczne w walce ze stresem.
  • Nie trzeba umieć pływać by ćwiczyć w wodzie!

 

 Aqua Aerobik Aqua Aerobik

 

 

 

Copyright © 2013 UCSiR