18 września 2019 o godz. 13:30 w sali konferencyjnej (I piętro) Areny Ursynów odbędzie się interesujące seminarium „AKTYNY SENIOR”.

 

Prowadzone będzie przez Waldemara Nola - dziewięciokrotnego medalistę Mistrzostw Polski, w tym trzykrotnego mistrza w kategorii ciężkiej powyżej 90 kg. Wielokrotnego reprezentanta kraju w mistrzostwach świata i Europy. Zdobywcę tytułu mistrza świata (2004) i Europy w kategorii masters (2005 i 2007). Karierę sportową zakończył w 2010 r. po MŚ weteranów w Turcji, gdzie zajął 3 miejsce.

 

Tematyka seminarium będzie dotyczyła diety, treningu oraz stylu życia osób w wieku 55+.

Serdecznie zapraszamy – WSTĘP BEZPŁATNY !!!

 

 

 

seminarium senior nol 2019 plakat 1a STRONA

Copyright © 2013 UCSiR